最近よく聞く「インナーケア」
体の内側からの美容、意識していますか？🌿

こんにちは、miiiite編集部です☺️
美容やスキンケアの情報をチェックしていると、
ここ最近よく目にするようになったのが 「インナーケア」 という言葉。

スキンケアやメイクで外側から整えるのはもちろん大切だけど、
「最近は内側からのケアも意識したいよね」
そんな空気感、ありませんか？💭

✔ 食事をちょっと意識してみたり
✔ 夜更かしを控えてみたり
✔ 無理のない範囲でサプリを取り入れてみたり

完璧じゃなくていいから、
“できることから少しずつ”続けていく。
そんな美容スタイルが、今の気分なのかもしれません🌸

鉄分って、意外と見落としがち？🤔

インナーケアの中でも、
鉄分は気になりつつも、つい後回しにされがちな栄養素のひとつ。

「なんとなく足りていなさそうな気はするけど…」
「実際、どれくらい摂れているのか分からない」

そんな声もよく聞きます。

食事から摂ることが基本とはいえ、
毎日バランスよく栄養を整えるのはなかなか大変ですよね。

そこで選択肢として出てくるのがサプリメント。
ただ、毎日口にするものだからこそ、

✔ どんな原料が使われているのか
✔ できるだけ余計なものが入っていないか
✔ 無理なく続けられる形か

といった点は、しっかり確認しておきたいポイントです。

植物由来・オーガニックにこだわった「レピールまめ鉄」🌱

そんな中でチェックしてみたのが、
オーガニックサプリメントブランド
Lepeel Organics（レピール オーガニックス）の
レピールまめ鉄。

「植物由来」「オーガニック原料」というワードが目に入って、
インナーケアやナチュラル志向の方に向けたアイテムという印象です。

毎日体に取り入れるものだからこそ、
“何からできているか”をちゃんと知って選びたい。
そんな気持ちに寄り添ってくれるサプリメントだなと感じました🌿

フェリチン鉄とは？💡

レピールまめ鉄に使われているのは、
フェリチン鉄と呼ばれる形の鉄分。

フェリチンとは、
体内で鉄を一時的に蓄える役割を持つたんぱく質のこと。
食品中にも存在しており、鉄の管理に関わっています。

最近では、
「鉄分をどれくらい摂るか」だけでなく、
どんな形の鉄分なのか、どんな原料なのかに注目して選ぶ方も増えてきているそう。

インナーケアは毎日続けるものだからこそ、
自分自身が納得できる素材を選びたいですよね☺️

2024年10月のリニューアルポイント✨

原料が「えんどう豆由来」に

レピールまめ鉄は、2024年10月にリニューアル。
鉄分の原料が 大豆由来から、えんどう豆由来へ 変更されました。

この変更によって、

・特定原材料および特定原材料に準ずる28品目を使用しない設計
・原料の選択肢を広げ、さまざまなライフスタイルに配慮

といった点が特徴となっています。

えんどう豆は、
日常の食事でも比較的なじみのある植物性食材。
原料の背景を大切にしたい方にとって、
安心感につながるポイントのひとつと言えそうです🌿

原料はすべて植物由来＆オーガニック認証素材🍋🌵

レピールまめ鉄に使用されている原料は、
すべて植物由来。

さらに、それぞれ
オーガニック認証を取得した素材が採用されています。

・えんどう豆由来原料（USDAオーガニック認証）
・レモン果皮由来原料（USDAオーガニック認証）
・ブルーアガベ由来イヌリン（有機JAS／USDA／EUオーガニック）

「インナーケアはできるだけシンプルにしたい」
「原料の背景まで知ったうえで選びたい」

そんな方にとって、
うれしいポイントが揃っている印象です😊

粉末タイプで生活に取り入れやすい☕️

レピールまめ鉄は粉末タイプ。

・水やお茶に混ぜる
・ヨーグルトに加える
・スープやドリンクにプラス

など、普段の食事や飲み物に取り入れやすい形です。

今回のリニューアルでは、
溶けやすさや風味、使い心地は従来の特長を引き継いでいるとのこと。

「毎日続けるものだから、手間がかからない方がいい」
そんな方にも取り入れやすいスタイルですね✨

レピールまめ鉄のレビュー

今回、レピールまめ鉄を水に溶かして飲んでみました。

粉末はさらっとしていて、
水にも比較的なじみやすい印象。

匂いは、ほんのりきな粉のようなやさしい香り。
いわゆるサプリ特有のツンとした感じはほとんどなく、
飲む前からハードルが低いのが好印象です。

味は、「言われれば鉄分かな？」と感じるくらいのやさしさで、苦味やクセは控えめ。
水でも無理なく飲めて、毎日の習慣に取り入れやすそうだと感じました。

個人的には、
✔ 朝の一杯として
✔ 食事と一緒に
✔ ヨーグルトやドリンクに混ぜてもよさそう

と、いろいろなシーンで続けられそうなイメージ☺️

「インナーケアは続けられることがいちばん大事」
そう考えると、
味・香り・溶けやすさのバランスが取れている点は、
毎日の美容習慣に取り入れやすいポイントだなと感じました。

miiiite編集部まとめ💬

インナーケアは、
すぐに結果を求めるものというより、
日々の積み重ねを大切にしたいケア。

だからこそ、

・原料に納得できるか
・続けやすい形か
・自分の価値観に合っているか

といった視点で選びたいと、改めて感じました☺️

レピールまめ鉄は、
インナーケアを見直したい方が
一度チェックしてみるのもよさそうな選択肢のひとつ。

今回ご紹介したレピールまめ鉄が気になる方はぜひチェックしてみてね～☺️🌈

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